W
piętnastym odcinku w końcu udało mi się ugościć dr Ewę Moroch,
joginkę i instruktora Vinyasa Flow oraz psychologa sportu
piłkarskiego Śląska Wrocław. Ewa jest bardzo pozytywną osobą, o
ogromnej wiedzy i wielu doświadczeniach psychologicznych i
jogowych. W tym odcinku odpowiada na tytułowe pytanie, czyli o co
chodzi w jogowych wygibasach, ale robi też zdecydowanie więcej
dzieląc się swoim podejściem i filozofią praktyki jogi,
psychologii, i w ogóle życia. W trakcie rozmowy towarzyszyły nam
takie oto pytania:
Sep 15, 2019
- Czy
jodze po drodze z psychologią i dlaczego?
-
Jakie są popularne mity na temat jogi?
-
Czym jest mentalna gibkość i w jaki sposób joga ma wpływ na jej
kształtowanie?
- Czy
jest ktoś kto nie nadaje się do jogi lub nie powinien jej
uprawiać?
- Czy
współczesna moda na jogę jej pomaga czy przeszkadza?
-
Dlaczego warto podróżować, żeby zdobywać wiedzę? Jakie nauki
przywozi Ewa ze swoich jogowych wędrówek?
- Jak
ważna jest wiarygodność w tym, co się robi?
- Co
ma joga do piłki nożnej?
-
Który światowej klasy piłkarz jako pierwszy „przyznał się” do
praktykowania jogi?
- Jak
angażować piłkarzy do pracy nad sobą, nad świadomością własnego
ciała i umysłu poprzez jogę i trening mentalny?
- Do
jakiego projektu zobowiązała się Ewa we współpracy z
Grzegorzem?
Zapraszam serdecznie do słuchania i
komentowania!