Witajcie
w Nowym Roku! 2020 to oczywiście rok olimpijski, a igrzyska XXXII
olimpiady odbędą się nigdzie indziej, niż w stolicy Japonii –
Tokio. To miasto ugości najlepszych sportowców świata po raz drugi
w historii. W 1964 roku Polska zdobyła 23 medale (7 złote, 6
srebrnych i 10 brązowych). Jak będzie tym razem? Czas pokaże już
niebawem, bo od momentu publikacji tego odcinka do rozpoczęcia
igrzysk olimpijskich zostaje raptem 204 dni, a paraolimpijskich 236
dni!
Jan 1, 2020
W
podcaście ten rok zaczynamy z należytym przytupem. Pierwszym
gościem w 2020r. jest medalistka poprzednich igrzysk olimpijskich,
Oktawia Nowacka, która cztery lata temu w Rio wywalczyła brązowy
medal w pięcioboju nowoczesnym. W tej wyjątkowo długiej rozmowie
Oktawia opowiada o swojej krętej drodze do tego sukcesu. Otwarcie
mówi też o różnych odcieniach swojego medalu – od wielkiej dumy i
satysfakcji płynącej ze zrealizowanych celów i spełnionych marzeń,
aż po presję, przytłoczenie, wycieńczenie i wypalenie. Ten odcinek
jest opowieścią zawodniczki turbo świadomej, od której można się
wiele nauczyć nie tylko o sporcie, ale też o życiu. Oktawia
odpowiada między innymi na takie pytania:
- Jak
rozpoczęła swoją przygodę ze sportem i z pięciobojem
nowoczesnym?
- O
co chodzi w pięcioboju nowoczesnym? Skąd się wziął? Jakie rzuca
wyzwania zawodnikom, którzy ją uprawiają?
-
Jakie są składowe sukcesu olimpijskiego?
- Jak
sportowiec może poradzić sobie z kontuzją?
- Co
można zrobić, kiedy straci się wiarę w powrót z formą na docelową
imprezę?
- Jak
poznanie jednej osoby może zmienić bieg kariery
sportowej?
- Co
może dziać się z ciałem i głową po zdobyciu medalu
olimpijskiego?
-
Dlaczego spektakularny sukces i spełnienie swoich sportowych marzeń
oprócz wielu radości, może okazać się także trudnością? Jak sobie
można z tym radzić?
-
Dlaczego tak ważne dla sportowców jest budowanie swojej tożsamości
również poza sportem?
-
Jakie inne pasje mogą „urodzić się” poprzez zaangażowanie w
sport?
- Jak
mądrze podchodzić do swoich zwycięstw i porażek?
-
Dlaczego warto być dociekliwym samego siebie?
- Jak
ważny jest styl odżywiania na samopoczucie i wyniki
sportowe?
-
Czym jest wegetarianizm i weganizm? Jak być sportowcem na diecie
roślinnej?
-
Jaki wpływ może mieć dieta na rozwój samoświadomości?
-
Jakie są oczekiwania od kolejnego roku olimpijskiego?
Mam
nadzieję, że przesłuchacie tę rozmowę od deski do deski, bo
naprawdę warto! Szczęśliwego olimpijskiego roku!